【2小時工作坊】Unlock Your Split Workshop

【一字馬工作坊】Unlock Your Split 2小時工作坊🤩

係好耐無開嘅一字馬Workshop🤩今次由經驗豐富嘅Hestia老師指導，以實踐練習為主嘅方式，帶同學逐步拆解一字馬及開髖動作嘅技巧和要訣😆確保同學可以在2小時內掌握有效的開髖方法☺️

一字馬工作坊

✔️ 不同拉伸一字馬的練習

✔️避免常見的錯誤/受傷

✔️運用輔具幫助加深伸展

適合人士

- 瑜伽初學者

- 欠缺腿部柔軟度及力量

- 尚末掌握開Split技巧

 

日期：9月14日（星期六）

時間：1:00 - 3:00pm

地點：荔枝角 Cali Studio

導師：Hestia Wong

 

💰價錢：$460

▫️如有查詢，歡迎隨時IG DM▫️

HK$460.00
右

瑜伽恆常班套票

HK$12.34
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