Headstand Journey 4星期頭倒立改進課程

【Headstand Journey ✨ 】

頭倒立4️⃣星期改進課程🤸🏻‍♀️

初學頭倒立 或 頭倒立未穩定嘅同學要mark定日期喇📝

連續4星期嘅密集課程，有更全面更有系統嘅練習，亦可以跟進每一位同學嘅進度並加以調整，令每位同學4星期後都會有所進步。💪🏻

日期：3月1、8、15、22號（逢星期六）

時間：12:30 - 14:00

地點：荔枝角 Cali Studio

 

重點研習：

▪️Supported Headstand

▪️Tripod Headstand

▪️Funky Arm Headstand

▪️頭倒立變化形態

 

內容：

✔️掌握能夠安全完成倒立的方法

✔️頭倒立的不同進入方法及變化式

✔️加強對身體的協調控制，提升穩定度

✔️避免落地受傷的技巧

 

對象：

▪️瑜伽初學者

▪️未敢嘗試倒立或不敢離牆的同學

▪️欲鞏固倒立穩定度及變化的同學

 

早烏優惠：$1800/4堂，$500/1堂 (2月8號前報名）

正價：$2000/4堂，$600/1堂

HK$1,800.00 $2,000.00
右

Cali Yoga Wear

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Straps Top - Khaki
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Straps Top - Ivory
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Slop Mesh Top - Black
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Slop Mesh Top - White
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Slop Mesh Top - Pink
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【Rope Top】 - Black
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Pit Ribbon Top - Ivory
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Mesh Strap Top - Black
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Mesh Strap Top - Khaki
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